Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 1x1
Add to favorites
Zawodnicy startująnaznaktrenera, ścigająsięktórypierwszyobiegniebramkę, zwycięscaotrzymujepodanie od trenrairozpoczynasięgra 1x1, zadaniemzawodnika z piłką jest zatrzymaniepiłki w ringu.
Gręmożnamodyfikować, np. po odbiorzezawodnikkończyuderzeniem do dużejbramki, zawodnik z piłkąmożezakończyćakcjęstrzałem do bramkilubwprowadzeniem w ring
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | ND |
Type: | ND |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |