Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra z otwarciem gry
Add to favorites
Rzut piłki od trenera bramkarz w bramce łapie w wyskoku i zadaniem bramkarzy jest ustawienie się do otwarcia gry.Następuje gra na dwie bramki.Po każdej serii zmiana o jedno miejsce.Dośrodkowanie na dwie strony
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U13 U9 |
Part: | Main part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 80 - 100 % |
Tags: | Technika bramkarza |
Equipment: | Goal Ball Marking cone |