Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Złap piłkę
Add to favorites
Podział na dwie drużyny.Zadaniem jednego z zespołów jest przerzucenie piłki bardzo wysoko na drugą stronę.Zadaniem łapiących jest chwyt piłki w wyskoku z komunikacją moja.2 piłki w obiegu
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U7 U8 U9 |
Part: | Warm-up |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 4 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 65 % |
Tags: | Feeling the ball |
Equipment: | Stożki Ball |