Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Zmiana kierunku biegu po przejściu przez brameczke
Add to favorites
Zawodnicy poruszają się w wyznaczonym polu . Celem jest zmiana kierunku biegu za każdym razem ,kiedy przebiegną /przeprowadzą piłke przez brameczke .
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 5 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 80 % |
Tags: | Driving a ball Feeling the ball |
Equipment: | ND |