ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Zmiana kierunku biegu po przejściu przez brameczke
Add to favorites

Zawodnicy poruszają się w wyznaczonym polu . Celem jest  zmiana kierunku biegu za każdym razem ,kiedy przebiegną /przeprowadzą piłke przez brameczke .

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up part
Type: Individual
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 80 %
Tags: Driving a ball Feeling the ball
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner