ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Zrabowane złoto
Add to favorites

Przebieg ćwiczenia:

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Sekwencja zadań według rysunku. Wyznaczanym polu znajdują się skarby ( piłki ) chronione przez kowboja ( trenera ). Indianie starają się  wykraść skarby. Każdy  Indianin dotknięty przez kowboja musi wrócić  do punktu początkowego ( linia, środkowe koło). Czas ćwiczenia określa trener.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10 U11 U12 U13 U6 U7 U8 U9
Part: Warm-up
Type: Individual
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 35 - 90 %
Tags: Passes and ball receptions Driving a ball
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner