ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Finalizacja z działaniem na dwie bramki po trójkowej wymianie
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Sekwencja zadań według rysunku. Ćwiczenie rozpoczyna zawodnik A, który wymienia podanie z ćwiczącym B, po czym A podaje do D. Zawodnik D wymienia podanie z ćwiczącym B i wykonuje strzał na bramkę. Zawodnik B po tym podaniu wykonuje strzał na drugą bramkę po dograniu od C. Zmiany: A-B-C-D-A-itd.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U11 U12 U13 U14 U9 |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 12 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 20 - 90 % |
| Tags: | finazlizacja Passes and ball receptions Shots on goal |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
