Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 3v3 plus Neutralni - pozycyjna, budowanie gry
Add to favorites
Gra dla zawodników z pozycji 6,8,10 - dwa zespoły rywalizują w polu gry wykorzystując w fazie atakowania ustawionych na pozycjach 2,3,4,5,9 zawodników neutralnych, którzy nie mogą wymieniać piłki miedzy sobą, tylko z zawodnikami w polu gry. Po 8 podaniach zespół otrzymuje punkt, można ograniczyć kontakty indywidualne z piłką do 3.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Main part Decision part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 7 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 60 seconds |
Intens.: | 55 - 85 % |
Tags: | gra Negative transfer Positive transfer Passes and ball receptions |
Equipment: | ND |