ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 1v1 przeprowadzenie tyłem na 4 bramki
Add to favorites
Trener podaje piłkę do osoby, która pierwsza obiegnie niebieski stożek. Zadaniem osoby, która otrzyma piłkę jest odwrócić się i przeprowadzić piłkę przez jedną z dwóch bramek. Zadaniem drugiego zawodnika, odbiór piłki i przeprowadzenie piłki przez bramki ustawione obok trenera.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | - |
| Tags: | Individual activities 1x1 Dribble Driving a ball |
| Equipment: | Ball Marking cone Конус |
Partner —— Advertisement ——
