ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 z przejściem na 2x1
Add to favorites

Gra 1x1 z przejściem na 2x1 

Zawodnicy początkowo grają 1x1. Gdy jeden z zawodników strzeli bramkę, automatycznie staję się obrońcą i gra 1x2. 

Po zakończonej akcji zawodnicy zamieniają się rolami. 


Pkt coachingowe:

Zwracamy uwagę na zachowanie zawodnika w obronie zarówno w sytuacji 1x1 i 1x2. Zawodnik grający w obronie ma doprowadzić do jak najkorzystniejszej sytuacji dla siebie. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 20 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner