ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Fragment gry 5x3plus br.
Add to favorites

Grę rozpoczynamy od wybiegnięcia napastnika do piłki. Zadaniem obrońców jest reakcja całej linii obrony na zachowanie napastnika. Po odbiorze oddają strzał do jednej z dwóch małych bramek. Wskazówki  - trójkąt asekuracji, komunikacja, reakcja na zamiar, przekazywanie przeciwnika.Modyfikacja: Grę rozpoczyna się od podań w linii pomocy, zadaniem napastnika jest poruszanie się pomiędzy obrońcami a następnie ruch w kierunku podania. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner